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Les Neuf Éléments de la MaîtriseEdit

  1. Valoriser le processus.
  2. Ne pas craignez les pertes.
  3. Avoir, toujours, un enthousiasme de débutant.
  4. Repenser l'adversité.
  5. Restez présent et engagé.
  6. Décalage entre le stress et la récupération.
  7. Naviguer sur la route du milieu.
  8. Maîtriser les fondamentaux.
  9. Distinguer la macro du micro.
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